By wiedzieć więcej

o tym jak działa nasz mózg...

Czym jest przypominanie?

Przypominanie, podobnie jak zapamiętywanie, może być niezamierzone (spontaniczne) lub zamierzone. W tym drugim przypadku wyróżnia się odtwarzanie bezpośrednie lub pośrednie. Bezpośrednie odtwarzanie ma miejsce wówczas, gdy potrzebna informacja pojawia się w pamięci natychmiast lub po krótkiej chwili namysłu. Szybkie odtwarzanie zapamiętanego materiału, który nasuwa się niezwłocznie, gdy tylko jest potrzebny, stanowi jedną z cech pamięci, tj. jej gotowość (w odróżnieniu od łatwości — polegającej na zdolności do zapamiętywania obszernego materiału w krótkim czasie). Nie zawsze jednak odtwarzanie, jak wiadomo, przebiega tak łatwo. Niedostateczne skupienie uwagi, nadmierne napięcie emocjonalne, a zwłaszcza nie dość ugruntowane zapamiętanie — utrudniają odtwarzanie treści dawnych doznań psychicznych. Wówczas przypomnienie staje się niekiedy możliwe na drodze pośredniej: przez odtworzenie w pamięci okoliczności towarzyszących określonemu wydarzeniu lub poszczególnych etapów działania albo też treści zbliżonych. Innymi słowy, skojarzenia przez zbieżność w przestrzeni, w czasie oraz oparte na podobieństwie ułatwiają zapamiętywanie, ale również i odtwarzanie, a mianowicie gdy znane są niektóre elementy związków skojarzeniowych.